TEXTO ARGUMENTATIVO

Texto argumentativo

Según Albert Ellis, psicologo clinico existen en el ser humano diferentes tipos de acciones relacionadas a la conducta.

Creencias irracionales y distorsiones cognitivas

Las creencias irracionales se dividen en primarias y secundarias.
Un ejemplo de primaria sería: Exito/competencia o habilidad personal, es la que se refiere a ser autoexigente, no cometer errores, ser competentes en el trabajo que desempeña, etc.
Y de secundaria: Insoportabilidad, se refiere a la capacidad de afrontar situaciones desagradables.

Distorsiones cognitivas, están ligadas a las situaciones.
Por ejemplo Interpretación del pensamiento, es el suponer de intenciones o razones de otras personas sin prueba alguna.